Votre nouvelle box de CrossFit, dédiée à la communauté, au dépassement de soi et à l’inclusivité, a ouvert ses portes à Manosque ! Que vous soyez novice ou athlète confirmé, vous trouverez ici un espace conçu pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
accessible à tous
esprit de communauté
climat convivial
Le CrossFit, c'est bien plus qu'un simple entraînement. C'est une méthode qui combine force, endurance et mobilité pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même, tant physiquement que mentalement. Grâce à des mouvements fonctionnels, variés et adaptés à tous les niveaux, le CrossFit vous permet de repousser vos limites, d’améliorer votre condition physique globale et de développer une véritable confiance en vous. Mais ce qui rend le CrossFit unique, c'est l'esprit de communauté. Chaque séance est un moment de partage, de soutien et de dépassement collectif. Ici, on ne s’entraîne pas seul, on progresse ensemble.
accessible à tous
esprit de communauté
climat convivial
entraînements variés & intensifs
pour tout âges, tout niveaux
suivi par des professonnels
convivialité et entraide
Nous avons conçu un espace spacieux et fonctionnel, adapté à tous, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. Ici, chaque mètre carré est dédié à votre progression et à votre bien-être. Notre box est équipée pour vous offrir tout ce dont vous avez besoin pour repousser vos limites, avec des cours variés, des équipements de qualité, et une communauté toujours prête à vous soutenir. Peu importe où vous en êtes dans votre parcours, notre objectif est de vous aider à évoluer, un entraînement à la fois.
gratuite
Au cours de cette séance, vous découvrirez les fondamentaux du CrossFit. Un coach expérimenté vous accompagnera à travers des exercices essentiels et vous expliquera les principes clés de la discipline.
Cette initiation a pour objectif de vous offrir un aperçu du CrossFit, avec une attention particulière portée à la technique, à la sécurité, et à l’esprit de communauté.